все статьи

Отит

Какие же меры профилактики заболевания отит должны соблюдать те, кто заботится об остроте собственного слуха?

Плавание и ныряние в прохладной воде, громкая музыка в наушниках, частые перелеты на самолетах — такие, казалось бы, безобидные вещи, способны причинить серьезный вред здоровью и привести к отиту.

Большая часть информации воспринимается человеком с помощью слуха. Как ни странно, проблема развития заболевания отит становится наиболее актуальной в летние месяцы, когда воспаление ушей возникает значительно чаще в результате купания в прохладной воде, простуд, после употребления холодных напитков, авиаперелетов.

Как устроены наши уши?

Ухо человека состоит из нескольких отделов: внутреннего, среднего и наружного.

  • Внутреннее ухо содержит улитку, превращающую колебания в нервные импульсы. А еще в нем располагается лабиринт, при помощи которого наше тело имеет возможность сохранять равновесие.
  • Среднее ухо составляют барабанная перепонка и три косточки, которые способны передавать колебания ко внутреннему уху. Кроме того, среднее ухо человека связано с носоглоткой евстахиевой трубой, благодаря чему давление в нем всегда равно атмосферному давлению. Поэтому при резких сменах атмосферного давления и закладывании ушей надо просто открыть рот.
  • Наше наружное ухо представляет собой ушную раковину, собирающую и направляющую звуковые волны, а также наружный слуховой проход, по которому звук проходит к барабанной перепонке.

Развитие заболевания отит при нырянии и плавании

Наружный отит нередко наблюдается у людей, которым приходится часто контактировать с водой. Поэтому его именуют «ухом пловца». Одно из условий появления наружного отита — влажность в ушной полости, причина — попадание инфекции, симптомы — зуд и покраснение ушного прохода.

Когда человек после принятия душа прочищает уши ватными палочками, он может повредить кожу, а это опасно размножением на поверхности кожи вредоносных бактерий.

Test

Меры профилактики наружного отита просты.
Во время купания как в водоемах, так и в душе, ванне лучше надевать на голову специальную шапочку или же пользоваться берушами. Лишний раз не нырять, не погружаться в воду с головой. Кроме того, выбирать места для плавания с максимально чистой водой.

Насморк и кашель — угроза воспаления среднего уха

Самым распространенным заболеванием ушей является воспаление среднего уха. Эта разновидность отита может быть гнойной или катаральной. Ее основные симптомы — повышение температуры тела, появление острой стреляющей боли, интоксикация. Иногда из уха выделяется гной.

Развитие заболевания отит часто становится осложнением симптомов, таких как кашель, насморк, боль в горле, которые вызываются купанием. Из носа и горла инфекция может попадать в уши, так как эти органы связываются евстахиевыми трубами.

Если при гнойном отите через 1−3 дня после начала болезни из ушей вытекает гной, то такое развитие процесса считается благоприятным, не несущим угрозы для здоровья. Конечно, с оговоркой, что человек при этом получает правильное лечение. А вот если гной не находит выхода, то возникает опасность распространения инфекции, воспаления мозговых оболочек. Поэтому отит всегда требует срочного лечения. А в качестве меры профилактики отита среднего уха стоит избегать простудных заболеваний.

Здоровье ушей и авиаперелеты

Летом многие из нас летят отдыхать на курорты. При взлетах и посадках перепады атмосферного давления не слишком благоприятно отражаются на состоянии наших ушей. При закладывании ушей во время взлета или посадки самолета стоит приоткрыть рот. Это помогает выравнивать давление внутри ушей и атмосферное давление.

Меры профилактики болезней ушей и неприятных ощущений во время авиаперелетов заключаются в том, чтобы после полета постараться оказаться в относительно тихом месте, чтобы дать ушам отдых. Иногда заложенность ушей сохраняется в течение нескольких часов или целого дня, особенно часто это наблюдается при наличии заболеваний ушей. Поэтому если после авиаперелета уши болят, стоит сразу обратиться к врачу.

Громкий шум и тишина

Многие считают, что лучшим отдыхом для наших ушей является тишина. Оказывается, такое мнение ошибочно. Абсолютная тишина настолько же вредна для уха человека, как и громкая музыка. Дело в том, что при отсутствии звуков человеческий организм испытывает столь же сильный стресс и дискомфорт.

Идеальным условием считают частоту фонового шума от 15 до 20 децибел. Ей соответствуют шепот, негромкий разговор, шелест листвы или звук дождевых капель, ударяющихся о стекло. Такие виды шума считаются наиболее комфортными.